心と身体

色メガネ(心のフィルター)の話

今日は私たちの心の中にある「色メガネ」について解説します。

人は考えというフィルターを通して世の中を見ている

分かりやすくするために、物理的なメガネを用いて説明します。

赤いレンズのメガネをかけたら、世の中が赤く見えますね。次に、青いレンズをかけたら、世の中が青く見えます。

同じものを見ても、メガネ(フィルター)を変えたら、その人の見え方が変わりますね。

これを同じことが心の中で起きています。

例をもう一つ。

同じ電車を待っているAさんとBさんがいます。たまたま電車が遅れました。

Aさんはこの出来事を「自分の計画が台無しになった」と怒ります。

Bさんは「ゆっくりいこう。これも何か意味があるかもしれない」と前向きに捉える。

このように、同じ出来事を経験していても、その人の考え方、つまりフィルターによって経験することが変わります。

人生はその人の考え方によって決まる

結局、その人が経験する人生は、その人の考え方によって決まります。

「人生は険しいものだ」という考えを持っている人は険しい人生を経験します。

険しい状況を引きつけたり、あえて険しい道を選んだ利します。

逆に「人生はうまくいく」という考えを持つ人は、文字通り、人生がうまくいくような状況を引き寄せます。

また、うまくいくための道筋を発見したりするかもしれません。チャンスが見えます。

このように、その人が持っている考え(フィルター)によって、人生が変わります。

考えをコントロールすること = 人生をコントロールすること

考えが人生を創っているということが分かっていただけたと思います。

ということは、自分の考えをコントロールできたら、その人が人生で経験できることをコントロールできるよいうことが言えます。

自分の考え、つまりフィルターを自由自在にコントロールすることで、私たちが望む現実を創り出すことができるようになります。

では、どうやって考えをコントロールするのか?

それには心のトレーニングをする必要があります。

結論からいうと「アバターコース」をやることをお勧めします。

アバターコースは自分の考え方、つまり信念を創ったり消したりすることを学ぶコースです。

この技能を練習して、習得していただくと、自分の考えがコントロールできるようになります。

こういったことは今の学校教育では教えられません。なので、自分をコントロールしようと思ったら、新しい技術として学ぶ必要があるのです。

コースは2つのステップとして成り立っています。

ステップ1

現状の自分自身に気づく。自分がどんな考えを持っていて、実際にどんな現実を引きつけているのかを探検していきます。

ステップ2

それが分かったら、消滅させたい考えを消滅させて、新しい自分が持ちたいと思う考えを創り出す。

こうすることで、人生を意図的に舵取りできるようになります。

さらに知りたい方は、アバターの書籍が販売されていますので、そちらを読んでみてください。

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ABOUT ME
竹内 規弘
初めまして。竹内といいます。約20年間、人間の意識の仕組みについての研究をしてきました。 人生がより幸せに、より充実して生きられるかの情報をこちらのブログで発信します。 どうぞよろしくお願いします。