こんにちは。アバター®︎マスターの竹内規弘です。
今日は、信念の上書きだとなかなか変わらない、ということについて書きたいと思います。
まず最初に私の体験談からご紹介します。
1999年からスタートした自己啓発
私の自己開発のきっかけは、1999年に、とある自己啓発のセミナーに参加したことがきっかけです。3日間のセミナーでした。
それはインパクトがあって、人生で経験したことない経験でした。
その経験によって、自分を高める勉強に非常に興味を持ちました。
それから自分を高める勉強を続けてきました。
初期の頃、私が悩んだことに、セミナーを受講した直後はテンションも高くて調子がいいんだけど、時間が経つと、もとに戻ってしまう、というのがありました。
これは私だけではなくて、他の受講生も同じようなことを言っていました。
その理由がアバターコースを受講することで分かりました。
上書きしても効果は薄い
最初の自己啓発セミナーでは、自分がなりたい状態や、夢・ビジョンなどを何度も唱えたり、日々見直したりして意識に刷り込んでいくということをやります。
しかし、それは上書きにしかすぎないのです。
もともと意識の中にある、もともと信じていることを発見し、認識し、消去してから、からっぽになったスペースに新しい信念を入れることで、それはスムーズに実現できます。
例えば。
「私は価値がない」と思っている人に「私は価値がある」「私は価値がある」と毎日唱えても、本当に信じているのは「私は価値がない」なので、それが勝ります。
その人が現実で経験するのは「私は価値がない」という感情です。
じゃあ、どうしたらいいかというと、まず、自分が本当に何を信じているかを、自分自身で探り当てていく必要がります。
この場合は「私は価値がない」という信念です。
ここで注意しないといけないのは、自分のことって、見づらいということです。
自分を客観的に見るのは、結構難しいということです。
自分が何を信じているかが分かったら、それだけで大きな発見があるでしょう。
「あ！なるほど！そういうことだったのか！」
という気づきがあるはずです。
自分の信じていることに気づいたら、もうその段階で、その信念自体からは抜け出れていますので、自分が本当に持ちたい新しい信念を創る準備はできています。
次のステップは、じゃあ、自分はどんな信念を持ちたいかを決断して、それを信じるという流れになります。
そうすることで、自分の意識を意図的に変えることができるのです。
まとめ
意識を変えるステップをまとめておきます。
1.まずは自分が本当に信じていることに気づく
2.見つけたら、それを手放したいのか、持っておきたいのかを吟味する
3.自分に必要がなかったら、それを手放すと決める
4.自分が持ちたい新しい信念を持つと決める
以上になります。
ただ、これだけのステップを自力でやるのはなかなか難しいです。
その理由は、自分のことって見えづらいからです。
自分への期待があったり、教え込みがあったり、また自分のみたくない部分って、やっぱりアクセスしたくないからです。
これを効果的にやるのがアバターコースになります。
アバターは上記の4ステップを一気に学べるプログラムです。
自己発見し、信念を消滅させ、そして新しい信念を創る方法を学ぶことができます。
自分を見つめ直したい、自分を変えたい、新しい人生を創り直したい、という方におすすめです。
詳細は下記にあります。ご興味ありましたら、ご覧ください。
また、アバターコースに関しての質問やお問い合わせありましたら、下記からご連絡ください。
最後までお読みいただき、ありがとうございました、
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